ITZYリアがガリガリに体重が痩せた！
2019年に韓国でデビューした女性アイドルグループITZYのメンバーのリア!
リアは、ITZYの中ではメインボーカルを務めていて、とても歌が上手なんです!
それに加えて、英語も喋れるバイリンガルで若い女性に大人気のアイドルです!
そんなリアがガリガリすぎて心配という声がファンからあがっています・・・。
昔の画像と比較してみました!
昔
現在
確かに、現在は腕がすごく細くなっていて、輪郭も全然違いますね。
そこで、さらにデビュー前やデビュー後がどうだったのか、調べてみました!
◆デビュー前
デビュー前のリアがこちらです!
まだ顔つきが幼くて、輪郭もふっくらとしていますね!
この写真はおそらく卒業アルバムなので、思春期の頃だと考えられます!
腕や横顔も今より少し太っていますね。
成長期ですから、これくらいふっくらとしていても不思議ではありませんね!
◆デビュー後
デビュー後のリアがこちらです!
デビュー前に比べて少し大人っぽくなった印象を受けます。そして、輪郭や腕周りも少し細くなっていますね!
身体全体もかなり引き締まって、スタイルがとてもよくなりました!
◆現在
そして現在のリアがこちらです!
デビュー直後に比べてとても痩せましたね!
特に腕周りが細いので肩あたりの骨格が分かるほどです。
デビュー前と比べると、特にウエストがすごく変わったと思います!
この写真でみると、顔周りがすごくシュっとしていますよね。
現在のリアは、これまでに比べてとても痩せたということが分かりました!
リアがここまで痩せているのは、拒食症だからという噂まで出ています・・・。
ITZYリアがガリガリに体重が痩せたのは拒食症？
リアが、ガリガリに痩せたのは拒食症のせいなのでしょうか?
調べてみたところ、体調不良や拒食症といった事実は見つかりませんでした。
しかし、ファンの間では心配の声が多く聞かれます。
リアは、元々itzyの中でもかなり細いと有名です!
左から2番目がリアですが、身長が高いからか確かに一番スラッとしてみえますね!
リアは、メンバーの中で最も背が低く身長162cmです。そして体重はなんと47～48kgだと言われています!
162cmの人の標準体重や美容体重はこちらです。
| 身長 | 標準体重 | 美容体重 | シンデレラ体重 |
| 162cm | 57.7kg | 49.9kg | 47.2kg |
シンデレラ体重は、BMIが18.0で低体重と呼ばれる体重です。
リアは、この低体重に該当するほど痩せていると考えられます。
標準体重が57.7kgということを考えると、リアはあまり健康的とはいえないですよね・・・。
見た目も周りから心配されるほどなので、健康面が心配になります。
今は体調不良や拒食症といった事実はないですが、itzyの活動が忙しいので体調にはぜひ気を付けてほしいですね。
また、リアがここまで痩せたダイエット法が注目されています!
ガリガリに体重が痩せたダイエット方法は？
リアのダイエット法は、「よく噛んで食べること」だそうです!
しっかりと味わって食べたいという思いがあるそうですよ。
またitzyのインスタグラムでは、メンバーが食べたものとしてジャンクフードの写真が投稿されることがあります!
きっと、itzyのメンバーは食べることが大好きだと思われます。
リアは、果物が大好きでスイカを積極的に食べているそうです!
また、普段朝食は食べないそうで、ブランチにスムージーを飲んで、夜はキムチチャーハンを作ることが多いみたいです。
リアは美味しそうな食べ物をよく投稿しています!
itzyのメンバー同様、食べることはきっと大好きなんだと思います。
また、これはある日のリアのお昼ご飯です。
アボカドやブロッコリーの乗ったサラダのようですが、お昼ご飯にこれだけなのはかなり少ないですよね・・・!
また、普段からこれ意外にさつまいも、ゆで卵、きゅうり、レタス、パプリカといった食材を中心に食べているそうですよ。
おやつには、味をつけたミニトマトを食べるというストイックぶりもあります。
このようにリアのダイエット法は、食事制限が中心でカロリーをかなり抑えたものでした!
運動は普段のダンスでかなりしているのでしょう。
ここまで激しいダンスを毎日していたら、消費するカロリーも多いので痩せるのも分かりますね!
このような努力を重ねているリアをみて、憧れてダイエットを決意するファンも多いようです!
さすが、女子の憧れのリアですね!
まとめ
今回は、リアが痩せた理由やダイエット法を紹介しました!
デビュー前から比べて現在まで、心配になるほど痩せていましたね。
その一方、とても垢抜けて綺麗になっていました!
リアは、食事制限中心のストイックなダイエットをして、現在のスタイルをキープしているようです。
痩せすぎは心配になりますが、若い女性の憧れの存在として、これからもたくさん活躍してほしいですね!
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