長濱ねるが痩せた太った？整形疑惑はデマ！ダイエット方法は？

長濱ねるの整形疑惑や太った痩せたを時系列解説

おっとりした雰囲気が可愛い元欅坂４６の長濱ねるちゃんの、体型変化が話題になっています！

そんなねるちゃんのオーディション前から現在までの変化を写真で解説します！

◆オーディション前

ねるちゃんは長崎出身で、長崎県内でも偏差値トップクラスの高校に通っていました。

そしてなんと、芸能界に入る前に高校生クイズ県大会決勝まで勝ち進み、TV出演もしています。

その時の写真がこちら！

引用：youtube

可愛い…！きっとマドンナと言われていたであろう、清楚系の高校生ですね。

こんな可愛い同級生がいたら、高校生活も楽しくなりそうです！

ねるちゃんは、輪郭や鼻などが丸くてたぬき顔と言われることが多いそうですが、高校生のときから、その面影があります。

太っているというよりか、丸顔という印象が強いですね！

◆デビュー前

2015年に欅坂４６の１期生オーディションを受けたねるちゃん。

その時の写真と、高校生クイズの時の写真を比べてみました！

引用：長濱ねる公式Twitter

特に変わった印象はないですね！

やはり、少し顔が丸くておっとりした印象です。

ねるちゃんには、特例で「けやき坂４６」で活動できるようになったというエピソードがありますが、それだけ可愛いと認められていたということですね！

デビュー前はまだあどけなさが残っていて、それもいいですね！

◆デビュー後

特例でオーディションに受かったねるちゃんは、2016年けやき坂４６のセンター曲「乗り遅れたバス」でデビューします。

その時の写真と、デビュー前の写真で比べてみました。

引用：youtube

あれ？太った？

明らかに、顔周りにお肉がついています…

「乗り遅れたバス」を踊るねるちゃんがこちら。

他の子と比べても、少しぽっちゃりしていて足も太く見えますね。

周りに細い子がいるので、より太って見えると思います。

ねるちゃん太った？ pic.twitter.com/PyvYLgd1M7

— ⚡もっちゃん卍⚡ (@nisemono_rider) May 22, 2017

ねるちゃん、太ったとかいろんな人に言われてるけど、オレは今のねるちゃんくらいがちょうどいいと思ってる。やわらかそうで可愛い

— ⊿AKKY⊿ (@ads77_nana_sena) July 30, 2016

◆１st写真集の時

ねるちゃんの体型が激変したのは、2017年１st写真集「ここから」を発売したとき。

その時の写真とデビュー直後の写真を比べてみました。

引用：長濱ねる公式Twitter

輪郭が全然違いますね！

顔周りについていたお肉がきれいになくなっています！

写真集の撮影前に、約２ヶ月のダイエットを頑張ったそうですよ！

いったいどんなダイエットをしたのでしょうか？

ねるちゃんが激やせしたダイエット方法についてもこのあと詳しく書いていきますね！

◆現在

ねるちゃんは2019年に欅坂４６を卒業し、2020年に芸能界に復帰しています。

復帰した際にも、痩せた？と話題になりました！

引用：長濱ねる公式Twitter

比べてみると、写真集のときよりもさらに輪郭がシュッとしていますね。

たぬき顔と言われていたねるちゃんはどこへやら！

可愛いアイドルから、一気に大人の女性という印象に変わりましたね！

長濱ねるちゃんめちゃくちゃ痩せたな、、、今も昔もずっと可愛いけど、夏バテとかもあるし美味しいもの沢山食べてほしい🥺💖 pic.twitter.com/O8Y1wc1RZe

— 仁湖 (@yuichandao_) August 8, 2020

長濱ねるちゃんめちゃめちゃ痩せたな 丸顔好きだからちょっと寂しいけど

— 迷路 (@lw5pw) October 6, 2020

俺は、今、現実を見ているのか？
俺の中で幻だった「長濱ねる」が
現実の世界に戻ってきてくれた。
過去ブログや円盤と比べると、痩せたかなあって印象だけど、
やっぱり、トップアイドルの佇まいは変わらない。
いや、難しいことはいいや。
とにかくかわいい！
ねる、おかえりーーー！#長濱ねる pic.twitter.com/QSJqOXM3e0

— わkaBaン－PM&欅 (@banp46waka) July 7, 2020

現在ねるちゃんは、MCのお仕事や、雑誌のコラムを書いたりとマルチに活躍しています。

長濱ねるの整形はデマ？

体重変化とともにお顔の印象も変わっているねるちゃんですが、整形はしているのでしょうか？

デビュー前からの写真をみてきた限り、体重の増減での輪郭の変化はあるものの、顔のパーツには変化はないように思います。

もとから目も大きく、涙袋がぷくっと可愛い印象も変わりません。

唯一気になるのが、2020年に芸能界に復帰したねるちゃんの輪郭がかなりシュッとしていたこと。

もしかしたらエラ削りやボストック注射での輪郭形成をしている可能性も考えられますが、単に痩せただけの可能性も高いですね！

長濱ねるは太った痩せた？

ねるちゃんが最大に太っていたのは、デビュー後の「乗り遅れたバス」のころ。

そこから、写真集のためにダイエットし、さらに現在が一番痩せていると考えられます！

一番体重差のある写真で並べてみました。

引用：長濱ねる公式Twitter

かなり印象が違いますね！

ねるちゃんの特徴だった丸顔がシュッとするくらいなので、5〜10キロくらい痩せたのかもしれませんね！

いったいどんなダイエットをしたのかご紹介します！

長濱ねるのダイエット方法は？

ねるちゃんの代表的なダイエット方法は、「脂肪燃焼スープダイエット」というものです。

メンバーの渡邉理佐さんに教えてもらい、写真集撮影の２ヶ月前にも脂肪燃焼スープダイエットをしていたようです！

ねるちゃんの痩せ方は、女性らしさは残しつつ、キレイに痩せたように見えますよね！
具体的にはどんな方法なのか、見ていきましょう。

引用元：ぱくたそ

脂肪燃焼スープとは、決められた野菜で作ったトマトベースのスープのことです。

お医者さんが手術前に痩せる必要がある患者さんのために考案されたスープで、脂肪燃焼効果が高くなるような野菜の組み合わせが考えられています！

作り方は簡単で、「キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン・セロリ」をひたひたの水で煮て、トマト缶、塩コショウで味付けするだけです！

１食を脂肪燃焼スープに変えるだけで、１週間で2〜3キロ痩せたという情報もありました。

試してみたいという方は、まず夜を脂肪燃焼スープに置き換えてみるのがいいですね！

まとめ

長濱ねるちゃんは、もともと丸顔で可愛らしかったのですが、最近ではダイエットが成功して大人っぽい可愛さと色気がでてきましたね！

ダイエット方法も簡単に始められるので、ねるちゃんみたいに可愛くなりたい方、マネしてやってみてはいかがでしょうか！

ねるちゃんの今後の活躍にも期待です！

◆◆◆ご愛好感謝◆◆◆

※読者様の報告のおかげで、記事のタイトルや構成・文章内容の類似記事を摘発することができました。

改めて感謝申し上げます。

また何か問題がございましたら、お問い合わせフォームからご連絡下さい。

また摘発の内容に関しても、第三者機関と相談の上、公開・報告させて頂きます。

今後ともご協力宜しくお願い致します。