引用元:Twitter
最近
「テテの腹筋がヤバイ！」
と話題に！
どれくらきヤバイのか、画像を比較しながら、解説していきます！
【2022最新】BTSテテ【筋肉＆腹筋画像まとめ】
もともと腹筋はなく、少しポッチャリしていたテテ。
引用元:Twitter
たしかに、バキバキに割れてるわけではないね！
いつ頃から、腹筋がヤバイことになったのか、時系列で見ていきましょう！
デビュー当初：バッキバキ
これは、スゴイね！
腹筋がしっかり割れてる！
デビュー当初は、BTSメンバーみんな細く、ガリガリでした！
テテは細く、なおかつ腹筋がバッキバキ！
2015年：バキバキ
#テテ#腹筋 pic.twitter.com/7hgMs8j5Iy
— BTS画像bot (@bts_picture_bot) October 15, 2015
まだ割れてるけど、デビュー当初の時よりは、厚みが増したかな？
たしかに、デビュー当初の細さはありませんね！
しかし、腹筋はキレイに割れてきます！
2018年：ふっくら
引用元:Twitter
腹筋の割れ目が、なくなってる…。
たしかに、ハッキリ割れていた腹筋がなくなってきますね！
2020年：ポッチャリ
引用元:Twitter
ズボンにお腹がのってるね！
しかし、このポッチャリお腹がカワイイと、好評の声がたくさんありました！
2021年：ほっそり
引用元:Twitter
腹筋の線が出てきてる！
ポッチャリ感もないね！
この変化に、ファンは大興奮！！
テテ…！！腹筋！！！！
ひやぁああああああああ好きぃ pic.twitter.com/J9flrhUggU— ﾘﾅ (@nr___518) July 18, 2019
腹筋があってもなくても、ファンの心をつかんでいるテテ！
どんな体でも、ステキですね(^^)♪！
では、いったいどのようにして腹筋を鍛えたのでしょうか?
【2022最新】BTSテテの筋トレメニューは？
②リアレイズ
③デッドリフト
テテは、体力作りのために筋トレを始めたとのことでした！
では、いったいどのような筋トレなのか、1つずつ解説していきます！
ダンベルを持って、スクワットなんて、かなりキツそうだね。
スクワットの効果は、下半身を鍛えることができます！
BTSは、ダンスが激しく難しいことで有名ですよね！
下半身を鍛えることにより、体をしっかり支えることができます！
また、スクワットは消費カロリーが高いため、ダイエットにも効果的なのです！
必然的に、ダイエットに繋がっているのですね！
腕の筋トレかな？
リアレイズとは、ダンベルを用いた筋トレで、両手を鳥のように広げます！
そうすることによって、肩にある三角筋を鍛えることができるのです！
背中や腰に効き目があるそうな動きだね！
その通りです！
主に、背中の筋肉を鍛えることができます！
デッドリフトは、体幹を使う筋トレのため、インナーマッスルも鍛えることができます！
インナーマッスルを鍛えることにより、体力もつき、より激しいダンスに耐えられるようになるのです！
体力をつけるための、筋トレだったけど、必然的にダイエットにも、繋がっていたんだね！
そのようですね！
でも、このよくなキツイ筋トレをしたら、ヤセて筋肉がつくのも納得がいきます！
テテの努力が伝わってきますね！！
体力づくりのために、筋トレを頑張っているテテ！
しかし、そんなテテに筋トレ禁止のウワサが！？
【2022最新】BTSテテ筋トレ禁止の噂は？
BTSは防弾少団という、名前にあるように少年のイメージで結成されています！
そのため、筋肉ムキムキの姿は少年というイメージに合わないため、BTSメンバー全員が筋トレ禁止令が出されたことがあったようです。
引用元:エル・ガール
しかし、デビュー後ダンスのレベルを上げるため、体力作りは必要になり、筋トレは解禁となりました！
筋トレ禁止令は、本当にあったことだったんだね！
そのようですね！
今後も、パフォーマンス向上を期待していきましょう！！
まとめ
✅筋肉＆腹筋画像まとめ
【2018年】
引用元:Twitter
【2020年】
引用元:Twitter
【2021年】
引用元:Twitter
✅筋トレメニューは？
①スクワット
②リアレイズ
③デッドリフト
✅筋トレ禁止の噂は？
少年というイメージを崩さないため。
現在は、パフォーマンス向上のため、筋トレ解禁！
今後も、BTSの活躍に注目していきたいと思います！
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